Food

Lijnzaad is een goede bron van omega 3 vetzuren. Het helpt bij een gezonde darmwerking en past ook goed in

Kool is een plantensoort waar verschillende soorten van bestaan. Je hebt bijvoorbeeld witte kool, bloemkool en savooiekool. Kool is geneeskrachtig.

Een vegetariër eet geen vlees. Een veganist gaat hier veel verder in: zo iemand eet geen vlees maar ook geen

Pruimen zijn gezond en geneeskrachtig. Al in de middeleeuwen waren ze op de hoogte van de geneeskracht van dit fruit.

Af en toe een chocolaatje of een glaasje alcohol mag, maar met mate. Voeding heeft namelijk een grote invloed op

Na de jaarwisseling heb je waarschijnlijk oliebollenmix over. Zonde om weg te gooien (het leven is al duur genoeg). Wat

Basilicum is een kruid dat je in verschillende keukens tegenkomt. Het komt van oorsprong uit de gebieden tussen Centraal Afrika

Zelf je brood bakken is niet alleen leuk maar ook nog eens lekker en in veel gevallen gezonder. Maak zelf

Paranoten zijn noten die aan bomen in Zuid-Amerika groeien. Ze zijn een heerlijke delicatesse en ze zitten vol gezonde vetten

Geen geld voor eten, het komt vaker voor dan je denkt. Steeds meer gezinnen kampen met dit probleem. Er zijn

Van sommige producten weet je dat ze niet zo goed zijn voor de gezondheid. Bijvoorbeeld taart, frites, pizza of snoep.

Je hebt de knoop doorgehakt: je wil als vegetariër door het leven. Dit betekent dat je bewust bezig bent met

Je eigen appeltaart maken. Wat zijn de beste appels voor appeltaart? Het is belangrijk dat een appel stevig blijft, zodat

Interesse in de Romeinse keuken? Eten uit de Romeinse tijd verschilt heel erg van de moderne voedselgewoonten. Maar dat maakt

Cappuccino bestaat uit espresso met melk. Maar dan wel in de juiste verhouding, dan smaakt deze het lekkerst. Met welke

Een winters gerecht dat het ook in het voor- of najaar goed doet: stamppot of hutspot. De basisingrediënten bestaan uit

Een Italiaans voorgerecht noem je antipasti, dat letterlijk ‘voor de maaltijd’ betekent. Geniet van de lekkerste Italiaanse voorgerechten. In dit

Kluski, ken je dat al? Het gaat hier om een zachte knoedel zonder vulling. Er zijn verschillende soorten kluski. Soms